1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。餐桌禮儀：用餐時的行為規范，如使用餐具的方式、進餐順序等。松江區創新禮儀服務便捷

3、手勢適當的手勢可增強感情的表達。一般認為掌心向上的手勢有一種誠懇、尊重他人的含義。攥緊拳頭暗示進攻和自衛，也表示憤怒。伸出手指來指點是要引起他人地注意，含有教訓人意味。因此，在引路指示方向時，應注意手指自然并攏、掌心向上以肘關節為支點、指示目標，切忌用手指指指點點。同一手勢，不同地區不同國家含義不同。在我們手勢運用中容易產生的問題：（1） 指不伸開并攏，呈彎曲狀。（2） 臂僵直、缺乏弧度、顯得生硬。（3）手臂過于彎曲，不舒展。（4） 動作迅速，太快，缺乏過度，不能引起客人的注意。青浦區外包禮儀服務好處禮儀服務是指在各種場合中，提供專業的禮儀指導和服務，以確保活動的順利進行和參與者的良好體驗。

(3)應備有電話記錄本，重要的電話應做記錄。(4)電話內容講完，應等對方結束談話再以"再見"為結束語。對方放下話筒之后，自己再輕輕放下，以示對對方的尊敬。(三)引見時的禮儀到辦公室來的客人與領導見面，通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導客人去領導辦公室的路途中，工作人員要走在客人左前方數步遠的位置，忌把背影留給客人。在陪同客人去見領導的這段時間內，不要只顧悶頭走路，可以隨機講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。

教師的行為舉止：一個人氣質、自信、涵養往往從他的姿態中就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。(1)目光：在講臺上講課時，教師的目光要柔和、親切、有神，給人以平和、易接近、有主見之感。當講話出現失誤被學生打斷，或學生中出現突發事情打斷你的講課時，不能投以鄙夷或不屑的目光，這樣做有損于你在學生心目中的形象。(2)站姿：老師站著講課，既是對學生的重視，更有利于用身體語言強化教學效果。站著講課時，應站穩站直，胸膛自然挺起，不要聳肩，或過于昂著頭。需要在講臺上走動時，步幅不宜過大過急。處理突發狀況（如嘉賓遲到、設備故障）時保持冷靜，靈活調整流程。

禮儀是指在社會交往中，人們所遵循的行為規范和禮節。它包括了待人接物的方式、言談舉止、社交場合的禮節等，旨在促進人與人之間的和諧關系和良好溝通。禮儀的內容因文化、地域和場合的不同而有所差異。常見的禮儀包括：問候禮儀：如見面時的問候、握手、鞠躬等。餐桌禮儀：用餐時的行為規范，如使用餐具的方式、進餐順序等。社交禮儀：在社交場合中的行為規范，如介紹他人、贈送禮物、感謝等。商務禮儀：在商業活動中的禮節，如會議中的發言順序、名片交換等。掌握禮儀不僅能提升個人形象，還能增進人際關系，營造良好的社會氛圍。按時間節點提醒主持人或嘉賓，確保環節按時進行。黃浦區創新禮儀服務五星服務

目標：吸引潛在客戶，促進品牌傳播與業務合作。松江區創新禮儀服務便捷

2、站姿：站立是人**基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。松江區創新禮儀服務便捷

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