注意環境的設置其三，我們還需要注重環境的設置，避免環境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區和學習區有所區分，把孩子學習和作業的區域收拾干凈，盡量減少無關的干擾。再比如要避免一心多用，盡量讓孩子每次只做一件事，玩的時候就好好玩，聽音樂的時候就一起聽一起唱歌，畫畫的時候也讓孩子能夠純粹的畫畫，而不要在家居生活中長時間的放著電視和音樂。以上幾點都不是刻意培養，而是在生活中尊重孩子的探索和視角，以此來培養和發展孩子的專注力。除此之外，還有一些小游戲，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的，比如讓孩子練習按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個角色做了什么、或者是找茬游戲等等，都是一些可以提升孩子專注力的小游戲。但務必是寓教于樂，合理適度，而不要過度的給孩子訓練，或者強迫孩子訓練，那就會本末倒置了。當然也有些孩子就算我們都做的很好了，但也很難保持適當的專注力，要么就是和同齡孩子相比太不集中、無論做什么都容易受到干擾而分散，或者是專注力過于集中，以致呼喚不應、難以配合大人完成相關的事情或者轉換到其他事物上，那這兩種情況就需要引起重視。長久下去，孩子會出現厭學、不愿人際交往等問題，到時候再改就晚了。南山區特色專注力費用是多少

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學習和生活一團糟，還可能導致懶惰，消極的心理的產生。父母應該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水，一會上廁所，導致無法專注的做事，自然就無法提高效率了，父母應該給予孩子的正確的指導，注意孩子專注力的培養，讓孩子從小就養成專心做一件事的好習慣，比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食。福田區專注力經驗豐富上課聽課下課就忘了，非常容易走神總是心不在焉，寫作業做題很容易馬虎，做事很磨蹭拖拉總有借口拖延！

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力，寶寶也一樣。有研究指出，小的時候寶寶可以有機會自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間，長大后（比如讀書時），他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時，給他們自己選擇的機會，當然，這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會收納好，第二天早上小D醒來后，來到她的游戲區域，我會先拿出兩樣玩具，問她，你要玩這個，還是那個？然后她就會指，我就會給她自己選擇的那個玩具玩。這樣的選擇，讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺，可以讓寶寶更好地專注玩這個玩具。每個孩子生下來都自帶很多寶貴的品質，但它們都非常幼小脆弱，很多時候都還沒有機會萌芽就被我們大人的“好心”或者“無意”而破壞了。專注力，其實就是這樣。也許就是日常生活的一點點改變，我們卻可以讓孩子受益終身。

兩歲內盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發展專注力有很大的危害。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具，就是因為這種狀態下，孩子其實并沒有主動地調動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態，簡單說就是“目光呆滯、大腦放空”狀態。關于這點，我是一直嚴格遵循的，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過。這點好多人都說做不到，這又得重復下我一直強調的那句話，育兒方法，歸根到底是個人的選擇，是需要結合家庭習慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多，而且只要小D醒著，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機會想到要看電子產品，這些也是我理解的高質量陪伴。要培養孩子的專注力首先要排除干擾。好的環境作用很大。

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學習和生活一團糟，還可能導致懶惰，消極的心理的產生。父母應該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水，一會上廁所，導致無法專注的做事，自然就無法提高效率了，父母應該給予孩子的正確的指導，注意孩子專注力的培養，讓孩子從小就養成專心做一件事的好習慣。比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食。專注力，又稱注意力，指一個人專心于某一事物或活動時的心理狀態。福田區名優專注力案例

想要提升專注力，你可以嘗試把每件事都用計時器做限制。南山區特色專注力費用是多少

很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？任何事情都不是一撮而就的，父母不能奢望孩子在短時間內完成一個大任務，更不能奢望孩子一下子就能養成一個好習慣。如果發現孩子拖延時間是由于任務太大，太難造成的，就應該引導孩子把大工程分成幾個小而簡單的任務，一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個臺階，一步一個樓梯，所以，父母要引導孩子把大目標分解成多個容易實現的小目標，如此一來，孩子每達到一個小目標，就會體驗到成功的喜悅。南山區特色專注力費用是多少

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