很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？任何事情都不是一撮而就的，父母不能奢望孩子在短時間內(nèi)完成一個大任務(wù)，更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時間是由于任務(wù)太大，太難造成的，就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個小而簡單的任務(wù)，一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個臺階，一步一個樓梯，所以，父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個容易實現(xiàn)的小目標(biāo)，如此一來，孩子每達(dá)到一個小目標(biāo)，就會體驗到成功的喜悅。教給孩子上課不要把全部精力放在記筆記上，要邊聽邊記，有了問題也要記下來，下課及時問。坪山區(qū)專注力文化

專注力的培養(yǎng)對孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時，開始可能只會往上碼高。逐漸地，他會試著往左右搭，或組成新的圖形。4、提高自信心。注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑椋愿菀撰@得滿意的結(jié)果，更能體驗到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎，孩子就會更加自信。福田區(qū)專注力作用長期以往，孩子自信心越來越受挫，想寫好卻做不到，不僅成績無法保障，而且身體會越來越差！

什么是聽覺專注力？聽覺專注力也就是我們通常所說的聽覺注意力，指人在精神集中的狀態(tài)中，用聽覺獲取信息的能力。是孩子記憶力的基礎(chǔ)，因為只有“注意”到才能“記憶”住.有的孩子可以長時間坐在一個地方專心致志地看書，可是到了課堂上卻容易走神做小動作；有的孩子根本記不全老師說的話，一邊聽一邊想別的事情。這些表現(xiàn)就是由于孩子的聽覺專注力不足引起的。[太陽]興趣是孩子與生俱來的能力，是生命的特征，不需要培養(yǎng)，但是要被保護(hù)。[太陽]孩子在0-6歲這6年的時間里，如果每天都能按自己的意愿做自己有興趣的事情，在他做自己有興趣的事情時，他必然專注。每天都專注在興趣中，他的專注力就會延長。[太陽]專注力的延長就在內(nèi)在的生命中發(fā)展出對他一生至關(guān)重要的東西，就是生命的意志，我們叫意志力。[玫瑰]意志力形成之后，孩子就開始選擇對生命的成長有本質(zhì)幫助的事物，才能對他想要做的事情產(chǎn)生長久的動力，保有足夠的韌性和堅持。

專注力廣度不足的行為表現(xiàn)①老師大題不會做，小題總出錯。②作業(yè)拖拉磨蹭，效率低下。③寫字常張冠李戴，反寫（如P寫成q）④抄寫時常漏行漏字。⑤閱讀中容易出現(xiàn)漏字、漏詞、看錯字詞。⑥老師說的快一點，就什么都記不住。⑦句子長了，就搞不明白老師說什么。⑧記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)⑨講解題目時總是要求多重復(fù)幾遍。⑩筆畫順序錯亂。將“增加到”錯看成“增加了”、把4位數(shù)寫成3位數(shù)，影響計算結(jié)果等等情況、、、、、所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的。

其實，很多孩子不是沒有專注力，而是讓爸錯誤意識給耽誤了！在培養(yǎng)娃專注力的道路上，有5句話是當(dāng)之無愧的“絆腳石”！自查！看你說過幾句？1.強(qiáng)行指導(dǎo)：媽媽來幫你，應(yīng)該這樣，感覺娃積木搭得不好，就強(qiáng)行搭一個給寶寶；感覺娃畫得不好，就手把手拉著娃畫，強(qiáng)行指導(dǎo)，不僅不利于孩子形成媽媽思考的習(xí)慣，還容易造成專注力不穩(wěn)定。如果孩子遇到了困難，但能自己解決，就沒有介入的必要。如果孩子情緒煩躁，可以給予適當(dāng)幫助。這樣是不合適的。很多家長認(rèn)為小孩子的天性如此，注意力不集中是件小事，長大后就會好轉(zhuǎn)。深圳專注力來電咨詢

番茄鐘是很好的時間管理和提高效率方法，在管理時間和提升效率的過程中，保持注意力集中是前提。坪山區(qū)專注力文化

專注力是學(xué)習(xí)的門戶，沒有了它，知識的陽光就照射不進(jìn)來。[玫瑰]專注力：是指心理活動對一定對象的指向和集中。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種心理特征。[玫瑰]專注力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專注力的心門打開，知識，信息就會進(jìn)來，打開越大學(xué)到的東西就越多。門戶關(guān)閉，一切有用的知識信息都無法進(jìn)入。[玫瑰]專注力是決定我們生存質(zhì)量的寶貴的心里品質(zhì)，專注力潰散就直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)異。[玫瑰]別讓專注力問題影響孩子的一生！坪山區(qū)專注力文化

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